Ricetta Latte di Noci

Programma 6 con acqua bollente oppure Programma 1 con acqua fredda

Ingredienti:

• Un bicchiere di noci sgusciate
• Un bicchiere di riso
• 1300 ml di acqua bollente

Preparazione:

• friggere brevemente (cottura veloce) le noci
• versate tutti gli ingredienti nel contenitore dei liquidi e date inizio al programma 6 oppure programma 1.

Le noci sono un noto ricostituente, ricco di acidi grassi omega 3.

Inoltre le noci contengono potassio, calcio, magnesio, ferro e altre vitamine molto importanti per l´organismo. Fate attenzione che le noci siano di ottima qualità prima acquistarle. È consigliabile comprare le noci con il guscio e schiacciarle a casa, perché noci sgusciate vengono trattate con lo zolfo per evitare che s´infettino di muffa. Noci fresche, liberate dalla pellicina, sono particolarmente gustose.